9 روش موثر برای مقابله با حسادت در کودکان
حسادت یک واکنش دفاعی پیچیده و پیچیده است که ممکن است زمانی ایجاد شود که فرد تهدیدی برای یک شی یا رابطه با ارزش احساس کند. حسادت در کودکان معمولاً زمانی به وجود می آید که عشق و محبت والدین با آمدن خواهر یا برادر تقسیم شود. به طور شگفت انگیزی، حسادت در کودکان معمولاً بیشتر با مادر مرتبط است، زیرا بسیاری از کودکان خردسال تمایل بیشتری به مادر دارند.
حسادت یک احساس رایج در کودکان است، اگرچه یکی از ناخوشایندترین احساساتی است که ممکن است تجربه کنند. این احساسات ناشی از ترس از دست دادن عشق و توجه والدین و مراقبانشان است. همچنین ممکن است باعث عصبانیت و اضطراب نسبت به سایر خواهران و برادران شود. علاوه بر این، کودکان ممکن است در صورت حسادت به خواهر یا برادر یا دوست خود، مکرراً با هم اختلاف یا دعوا داشته باشند.
اقداماتی برای مقابله با حسادت در کودکان
قبل از پرداختن به حسادت در فرزندتان، مطمئن شوید که به خواهر و برادر، دوستان، همسایگان یا هیچ کس دیگری حسادت نمی کنید. تا زمانی که آن را از سیستم خود حذف نکنید، نمی توانید به طور موثر با آن در فرزند خود مقابله کنید. در اینجا راه های مقابله با حسادت در کودکان آورده شده است.
۱- حسادت را به جاه طلبی تبدیل کنید.
منحرف کردن حسادت فرزندتان به یک کانال مثبت، راهی عالی برای کاهش احساسات منفی اوست. به عنوان مثال، اگر فرزند شما به دلیل دریافت نمرات خوب دوستش غمگین است، ممکن است او را تشویق کنید که سخت‌تر درس بخواند و نمرات بهتری کسب کند. هنگامی که فرزند شما در تلاش برای درس خواندن گرفتار شود، روی اینکه چگونه از کسی پیشی بگیرد تمرکز نمی کند. آنها تمرکز خود را در جهت درست منحرف خواهند کرد.
2. گوش کن
در بیشتر موارد، رفتار حسادت آمیز ریشه در اعماق درون دارد. آنها یک موضوع یا نگرانی خاصی پشت چنین رفتاری دارند. با فرزندتان صحبت کنید و دلیل حسادت او به یک فرد خاص را بدانید و سپس به او گوش دهید. ممکن است مواردی وجود داشته باشد که کودک شما عزت نفس و اعتماد به نفس پایین تری داشته باشد. آنها ممکن است به اندازه کافی در مورد جنبه های مثبت خود مطمئن نباشند، که ممکن است باعث شود آنها نسبت به شخص دیگری حسادت نشان دهند.
3. از آثار کلاسیک بخوانید.
داستان های اخلاقی ممکن است به تعدیل رفتار آنها کمک کند.
کتاب تربیت کودک و افسانه‌های کلاسیک پیام‌های اخلاقی زیادی در زیر خود دارند، و حتی اگر روی آنها تأکید نکنید، فرزندتان در مراحل حیاتی رشد خود از آنها یاد می‌گیرد. مطالعه قبل از خواب را به یک برنامه روزمره تبدیل کنید. کتاب‌های بیشتری با اخلاقیات به فرزندتان بدهید که در مورد ویژگی‌هایی مانند مفید بودن، مراقبت و داشتن نیت خوب صحبت می‌کنند. این به کودک شما کمک می کند تا بفهمد کاری که انجام می دهد درست نیست. همچنین میتوانید برای خرید کتاب کودک از فروشگاه آنلاین شهر کتاب دیدن کنید.
4. با استفاده از مثال توضیح دهید.
یکی دیگر از ترفندهای عالی برای تأکید بر اهمیت داشتن احساسات مثبت نسبت به همه، این است که خود را به عنوان یک الگو قرار دهید. دیگران را به خاطر حس شوخ طبعی، رفتار خوب یا هر ویژگی دیگری که ممکن است داشته باشند تعریف کنید. در چنین تعریف هایی در مقابل فرزندتان آزاده باشید.
بیشتر بخوانید:
5. اهمیت اشتراک گذاری را به فرزندتان بیاموزید.
کودکان تمایل دارند بدون دلیل از سایر کودکان کینه ای بگیرند. اگر اینطور است، اهمیت به اشتراک گذاری و مراقبت را به کودک خود بیاموزید. این به آنها کمک می کند تا هرگونه ناامنی را از بین ببرند. دیر یا زود، خواهید دید که فرزندتان از همراهی با کودکی که زمانی به او حسادت می‌کرد لذت می‌برد.
۶- فرزندتان را دوست داشته باشید.
ما نمی گوییم شما فرزندتان را دوست ندارید. در عوض، ما تأکید می کنیم که آنها به تمام عشق و محبتی که می توانند در این مرحله از زندگی خود داشته باشند نیاز دارند. مهم نیست که دلیل آن چیست، تربیت والدین، همراه با عشق و مراقبت، همیشه می تواند همه چیز را اصلاح کند و آنها را سریعتر به راه درست تبدیل کند.
7. از مقایسه خودداری کنید.
یکی از بچه ها را با دیگری مقایسه نکنید، زیرا باعث بی ارزش شدن آنها می شود. می تواند سویه های طولانی مدت ایجاد کند. این مقایسه‌ها باعث می‌شود بچه‌ها به این نتیجه برسند که «تو آنها را بیشتر از من دوست داری» یا «فکر می‌کنی آنها بهتر هستند». هرگز تکالیف مدرسه، کارنامه و نمرات آزمون یک کودک را با خواهر و برادر یا دوستانش مقایسه نکنید. آنها به فرزند شما کمک نمی کنند تا بیشتر کار کند. در عوض، کینه را در آنها دامن می زنند. این یکی از بزرگترین اشتباهات والدین است.
8. در هر کودک یک قدرت منحصر به فرد ایجاد کنید.
صحبت در مورد نقاط قوت فرزندتان باعث تقویت عزت نفس او می شود.
هر کودکی دوست دارد از والدین در مورد نقاط قوت خود بشنود. اینکار را از بدو تولد برای تربیت فرزند خود آغاز کنید. صحبت در مورد آن قدرت خاص، عزت نفس آنها را تقویت می کند. بهترین کار این است که قدرت منحصربفردی را در علایق و خلق و خوی هر کودک تقویت کنید.
9. رفتار تعاونی را تقویت کنید.
این یکی از ساده ترین راه ها برای از بین بردن حسادت در کودکان است. آنها را طوری قالب کنید که از یکدیگر حمایت کنند. به آنها لحظاتی را برای اشتراک گذاری، کمک و همکاری با یکدیگر اختصاص دهید و برای تلاش های آنها ارزش قائل شوید. آنها وقتی متوجه می شوند که شما می خواهید این رفتارها را تکرار کنند.
بنابراین اگر متوجه شدید که فرزندتان به نمرات خوب همکلاسی‌اش حسادت می‌کند یا به این دلیل که برادر بزرگ‌ترش به تازگی یک دوچرخه جدید دریافت کرده است، با فرزندتان بنشینید و مواردی را که در زندگی به چیزی دست یافته و برای آن جایزه دریافت کرده‌اند را به او یادآوری کنید. مشارکت نزدیک شما برای آنها تفاوت بزرگی ایجاد می کند.
اشتباهات والدینی که باعث حسادت در کودکان می شود
رفتار والدین می تواند محرک حسادت در دوران کودکی باشد. به عنوان مثال، کودکان اغلب مشتاق تحت تاثیر قرار دادن و جلب توجه بیشتر والدین خود هستند. اگر والدین همیشه به یک کودک بیشتر از دیگران توجه کنند، کودک می تواند به تدریج حسادت کند.
در زیر برخی از اشتباهات والدینی که ممکن است باعث حسادت شوند آورده شده است
نوازش بیش از حد
اگر کودک را با نوازش بیش از حد لوس کنید، ممکن است در خانه احساس شکست ناپذیری کند. وقتی یک کودک جدید وارد خانواده می شود یا با دوست قدرتمندتر از آنها روبرو می شود، احساس ناامنی می کند. کودکان ممکن است نوزاد یا دوست را دلیل این ناامنی بدانند. آنها ممکن است زمانی که توجه لازم را به خود جلب نکنند، دچار افسردگی شوند و در آینده دچار عقده های پایین تر شوند.
بیش از حد محافظت
محافظت بیش از حد از کودک و سپس رها کردن او از چنگال یک روز به این معنی است که شما ناگهان او را در بیابان رها می کنید. آنها ممکن است محتاط، ترسو و خجالتی شوند و با دیدن یک بچه با اعتماد به نفس به حسادت منجر شوند.
فرزندپروری مستبدانه
کنترل بیش از حد نیز یکی دیگر از اشتباهات والدین است که باعث افزایش حسادت در کودکان می شود. تنظیم قوانین و مقررات سخت گیرانه بدون توضیح علت، کودک را تحت تأثیر قرار می دهد. آنها با کمبود اعتماد به نفس رشد می کنند و نسبت به خواهر و برادر یا دوستان خود احساس لیاقت کمتری می کنند.
مقایسه با دیگران
یکی دیگر از اشتباهات خطرناک والدین، مقایسه فرزندان خود با یکدیگر است. مقایسه تنها می تواند منجر به بروز عصبانیت، حسادت، رقابت و عدم اعتماد به نفس شود.
ایجاد رقابت ناسالم
وادار کردن کودکان به انجام همان فعالیت و مقایسه نتایج آنها باعث ایجاد رقابت ناسالم در بین آنها می شود. ممکن است یکی از کودکان مهارت کمتری نسبت به دیگری داشته باشد، اما اصرار بر اینکه آنها همان فعالیت را با دقت مشابه انجام دهند ممکن است اشتباه باشد و منجر به حسادت شود.
ترتیب تولد
خواهر یا برادر اول ممکن است به تازه متولد شده حسادت کند.
گاهی اوقات ممکن است والدین بر اساس ترتیب تولد کودک به او توجه بیشتری نشان دهند. به عنوان مثال، خواهر یا برادر اول ممکن است به خواهر یا برادر تازه متولد شده خود حسادت کند وقتی می بیند که والدین توجه بیشتری به آنها دارند. با آمدن نوزاد، کودکان بزرگتر ممکن است احساس خلع شدن از سلطنت کنند، که می تواند منجر به حسادت شود.
بیشتر بخوانید :
